Amore nella Relazione . Life Coaching per la Relazione di Coppia | Monica Giovine
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La legge dell’ Attrazione: Cos’è e come funziona?

La Legge dell' Attrazione in Opera

Guarda la video-slide presentazione su you-tube clicca sull'icona qui sopra Negli ultimi anni si è detto molto sulla legge dell’attrazione. Sono molti i libri e gli articoli pubblicati sull’argomento. In realtà la legge dell’attrazione non è nient’altro che la versione rivisitata della legge di causa e d’effetto di cui si parla tanto nel Buddismo e nelle filosofie orientali.

La legge di causa e d’ effetto governa il mondo dei fenomeni e se ne parla abbondantemente anche nella scienza e nella fisica.

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Visualizzazione Creativa

VISUALIZZAZIONE CREATIVA

Grazie al rilassamento guidato e la meditazione la tua mente si calma, il tuo respiro diventa più profondo, i battiti cardiaci rallentano, sia il tuo corpo che la tua mente sono pervasi da pace e benessere interiori. Più scendi nella profondità del tuo essere, più sei padrone della tua pace interiore. La mente si rilassa ed il corpo, che è governato dalla mente anche se non sempre ne siamo consapevoli, trae enormi benefici per la tua salute. Vengono neutralizzate le attività mentali che provocano malattie fisiche, come le preoccupazioni, lo stress, la paura, o il senso di colpa. Sei in armonia con te stesso e col cosmo al quale sei connessi.
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EFT – Emotional Freedom Technique

EFT – Emotional Freedom Technique - Cos’è e a cosa è utile?

EFT è la siglia di “Emotional Freedom Technique” che tradotta in lingua italiana significa: TECNICA DI INDIPENDENZA EMOZIONALE o TECNICA DI INDIPENDENZA EMOTIVA.

Durante la pratica di questa tecnica straordinaria si picchietta su alcuni punti energetici del nostro corpo. Per questa ragione, in UK ed in USA l’ EFT viene chiamato: TAPPING.

Tu sei energia. Sei un corpo o energia fisica, una mente o energia mentale, uno spirito o energia spirituale. All’interno del tuo corpo vi sono canali energetici dove scorre l’energia vitale. L'energia che scorre all'interno del tuo corpo nelle discipline orientali viene chiamato KI in giapponese e CHI in Cinese. Questi canali energetici sono detti anche i meridiani dell’agopuntura e dello shiatsu. Prova ad immaginare l’impianto elettrico della tua casa. All’interno dei muri scorrono i fili elettrici che portano energia nei vari punti del tuo appartamento, lampadine, prese di corrente e interruttori.
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Life Coaching – Personal Coaching

Programma tipo del Life Coaching o Personal Coaching

  1. Si stabiliscono gli obiettivi e quindi ci si focalizza sul risultato da raggiungere, quando raggiungerlo, e in quanto tempo. Porre un termine è necessario per elaborare un programma serio che porti all’ azione produttiva ed utile per il cambiamento e quindi al raggiungimento dell' obiettivo prefissato.   
  2. Ci si focalizza su quali siano i vantaggi ottenuti una volta raggiunto l’obbiettivo che ci si è prefissati, ed i benefici in ogni settore della propria esistenza. Quali siano le motivazioni profonde che spingono a desiderare di raggiungere l’obbiettivo che porta ad un miglioramento globale. Quale siano i cambiamenti positivi per dare una svolta migliorativa alla qualità della vita, del lavoro dei rapporti interpersonali ecc... a livello di stato emozionale.