Ricorda che non esistono critiche costruttive, le critiche sono critiche, non giudicarti più.

Non importa se forse hai un po' di pancia, se magari non sei alto, se sei un uomo e forse sei calvo, o se sei una donna e magari hai la cellulite, o non sei magra, o qualsiasi altra cosa tu abbia pensato di te "SEI TU" e, anche se puoi sempre migliorare sei già perfetto così come sei, ricordalo sempre.

Per leggere, scrivere, meditare, dipingere, ballare, cantare, dormire, ascoltare musica, passeggiare o comunque fare ciò che più ti piace.